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Las 4 mejores zapatillas de running para la lluvia y frio

Las 4 mejores zapatillas running de 2020 para la lluvia y frio según las opiniones de cientos de corredores

Ranking y aspectos positivos/negativos de las mejores zapatillas para la lluvia y frio (hombres y mujeres) según las opiniones de cientos de corredores.

Después de 8 horas de investigación, analizando opiniones y ratings de compradores en diferentes sitios webs, enumero los mejores modelos en base a las percepciones de los corredores.

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Aunque ten en cuenta que en la mayoría de los casos, las zapatillas de running no son 100% impermeables, incluso con el forro especial Gore-Tex.

Son resistentes al agua, pero el diseño de caño bajo de la parte superior de las zapatillas (por donde se meten los pies) no evita por completo la entrada de agua.

Imagínate que las zapatillas/zapatos para correr son como una chaqueta impermeable sin capucha.

La chaqueta funcionará hasta cierto punto, pero solo la mitad de eficaz que una con una tapa unida a su cuerpo.

Entonces, ¿son inútiles las zapatillas impermeables? ¿Por qué gastar el dinero extra si no hay garantía de permanecer seco?

mejores zapatillas running para la lluvia y frio
El material de las zapatillas mantendrá sus pies secos y calientes por más tiempo.

No exactamente. El material de las zapatillas mantendrá tus pies secos y calientes por más tiempo.

Es la diferencia entre que tus pies se empapen en 5 minutos o que permanezcas seco hasta por una hora.

Las 4 mejores zapatillas de running para la lluvia y frio

1. Brooks Ghost 11 GTX

Mi rating en base a las opiniones de usuarios: 4.58 sobre 5

Brooks Ghost 11 GTX Hombre
Brooks Ghost 11 GTX Hombre. Click en la imagen para ver imagenes adicionales.

Brooks Ghost 11 GTX Mujer
Brooks Ghost 11 GTX Mujer. Click en la imagen para ver imagenes adicionales.

Apectos positivos

  • A los compradores les gusta la calidad de los materiales utilizados en las Brooks Ghost 11 GTX y según varios corredores, la suela exterior funciona bien en los senderos.
  • La mayoría de los consumidores sienten que la parte superior impermeable ofrece una protección util contra el frio y la lluvia pero que también ofrece ventilación, lo que reduce la sudoración durante climas menos extremos.
  • Algunos consideran que el peso de estas zapatillas es perfecto para largas corridas.
  • Un par de personas con problemas de tobillo y rodilla afirmaron que el sistema de amortiguación reducía las molestias.

Apectos negativos

  • Precio más elevado que las demás opciones presentadas.
  • Unos pocos mencionan que estas zapatillas pueden ser un poco estrechas para pies anchos o que los cordones podrían ser un poco cortos.
  • Un porcentaje relativamente bajo piensa que un calce más grande al que normalmente usan les iría mejor.

 

2. ASICS Gel-Sonoma 4 G-TX

Mi rating en base a las opiniones de usuarios: 4.50 sobre 5

ASICS Gel-Sonoma 4 G-TX Hombre
ASICS Gel-Sonoma 4 G-TX Hombre. Click en la imagen para ver imagenes adicionales.

ASICS Gel-Sonoma 4 G-TX Mujer
ASICS Gel-Sonoma 4 G-TX Mujer. Click en la imagen para ver imagenes adicionales.

Apectos positivos

  • A muchos corredores les gusta la capacidad de las zapatillas para mantener los pies secos, calientes y cómodos en climas lluviosos o fríos.
  • Estas zapatillas son bastante cómodas, según muchos compradores, y también, son fáciles de limpiar y el lodo se lava fácilmente.
  • Precio más economico que las demas opciones presentadas.

Apectos negativos

  • Algunos compradores mencionan que este modelo puede emitir un ruido al caminar o correr que puede llegar a ser molestoso.
  • Varios compradores piensan que el calce no es correcto y se debería comprar media talla mas grande de lo que normalmente usan.

 

3. Saucony Ride 8 GTX

Mi rating en base a las opiniones de usuarios: 4.42 sobre 5 

Saucony Ride 8 GTX Hombre
Saucony Ride 8 GTX Hombre. Click en la imagen para ver imagenes adicionales.

Saucony Ride 8 GTX Mujer
Saucony Ride 8 GTX Mujer. Click en la imagen para ver imagenes adicionales.

Apectos positivos

  • La gran mayoría piensa que son muy cómodas y que el calce que pidieron les queda bien.
  • Muchos corredores mencionan que mantienen sus pies calientes y secos durante el frio o lluvia.
  • Otros están contentos con el peso del zapato porque los consideran livianos.

Apectos negativos

  • Algunos corredores experimentaron que la suela se descompuso después de unas semanas o meses de uso.
  • Los zapatos son ideales para mantener los pies secos y calientes pero debido a su función, no son recomendables en días con buen clima ya que hacen que los pies suden mucho.

 

4. Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield

Mi rating en base a las opiniones de usuarios: 4.1 sobre 5

Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield
Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield. Click en la imagen para ver imagenes adicionales.

Apectos positivos

  • Más recomendables para climas menos extremos (poca lluvia o frio) porque no utilizan el material Gore Tex y tambien permiten mayor flujo de aire dentro de las zapatillas. 
  • Buena tracción en pavimento mojado.
  • Algunos estan contentos con los cordones porque no se desatan durante las corridas o porque permiten una rapida colocacion de las zapatillas. 

Apectos negativos

  • Precio más elevado que las demas opciones. 
  • Aunque estas zapatillas tienen un material que repele el agua, no protegen al mismo nivel que las tres anteriores que si utilizan el material Gore Tex y que son para climas más extremos.
  • Algunos no están conforme con el ancho de las zapatillas porque piensan que son un poco estrechas.
  • Algunos corredores no estan satisfechos con los cordones porque no permiten un buen ajuste.

Cómo elegir la zapatilla adecuada para ti

Paso 1: Determinar tu tipo de pie

La forma más fácil es verificando la altura de tu arco tomando la “prueba húmeda”.

Para hacer esto, moje ambos pies y párese en una bolsa de papel durante unos 10 segundos.

Luego, salga de la bolsa y observe la huella que hizo su pie en la bolsa.

Guia de compra de zapatillas running. pisada correr

Paso 2: determina tu modo de andar

Ahora que conoces la altura de tu arco, puedes usar esta información para conocer cómo se comportan tus pies cuando corres.

Determinar tu pisada es un paso muy importante en este proceso porque deseas elegir el zapato que mejor se adapte a su tipo de pisada.

pisadas correr. supinador. pronador

Hay cuatro tipos básicos pisada:

►Sobrepronación severa: Esto es cuando el talón golpea el suelo primero y luego rueda hacia adentro en exceso. Cuando alguien sobreprona, su tobillo no tiene la capacidad de estabilizar el cuerpo adecuadamente.

Por lo general, es alguien con un pie plano o un arco muy bajo. El mejor tipo de zapato para un sobrepronador es un zapato de control de movimiento.

►Sobrepronación leve: es cuando el exterior del talón golpea primero y luego el pie rueda hacia adentro, absorbiendo ligeramente el impacto.

Por lo general, es alguien con un arco bajo a medio y debe elegir un zapato de estabilidad.

►Neutral: si tienes una marcha neutra, la parte media/ligeramente hacia afuera del talón golpea primero y el pie rueda hacia adentro absorbiendo ligeramente el impacto.

La mejor opción de calzado para un corredor neutral es un calzado de amortiguación neutral.

►Supinacion: Alguien que supina, golpea el suelo con la parte externa del talón primero y, en lugar de rodar hacia adentro, permanece en la parte externa del pie durante todo el golpe del pie.

Esto inhibe la capacidad del pie para absorber el impacto del golpe del pie. Por lo general, es alguien con un pie de arco más alto y también debe elegir un zapato de amortiguación neutral.

Paso 3: Pruébelo y asegúrese de un ajuste adecuado

Probarse los zapatos es el último paso. Diferentes compañías usan diferentes tecnologías para lograr el mismo objetivo, así que pruebe con un par diferente para comparar la sensación.

Al probarse los zapatos hay algunas cosas que debe buscar:

►Asegúrese de tener suficiente espacio en el dedo del pie.

Una buena regla general es tener alrededor un ancho de pulgar entre la parte superior del dedo del pie y el extremo del zapato.

►Asegúrese de que haya suficiente espacio en el ancho.

Desea que el zapato esté lo suficientemente apretado para que su pie no esté descuidado, pero desea suficiente espacio para que su pie se extienda y permita que se hinche cuando corre.

►Corre en una cinta de correr o da unas vueltas alrededor de la tienda para asegurarte de que no haya puntos calientes o resbalones en el talón.

Si sigue estos sencillos pasos  tendrá una zapatilla que se adapte a sus necesidades específicas y hará que correr sea mucho más agradable.

[Proxima lectura] Las 5 mejores zapatillas de trail running de 2020 según cientos de corredores.

Gracias por leer esta guía. Si te parecio interesante, deja tu rating. ¡Gracias!

Si tienes algún comentario o pregunta sobre este análisis, me lo puedes enviar a través de la página de contacto. Leo todos los mensajes recibidos. 

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